
उच्च HbA1c पातळी गैर-मधुमेह रूग्णांमध्ये देखील का आहे आणि 30 दिवसांत ते कमी करण्याचे 3 मार्ग
चांगली बातमी अशी आहे की जीवनशैलीतील हस्तक्षेप वास्तविक फरक करू शकतात. संतुलित, कमी-ग्लायसेमिक आहाराचा अवलंब करणे, नियमित शारीरिक क्रियाकलाप वाढवणे, झोपेची गुणवत्ता सुधारणे, तणावाचे व्यवस्थापन








